bitki kitabı
 
 
 
 
 
     
 

Depresyon 
   İçeriği Paylaşın

Materyal Kullanımı
 Avokado
Avokado: Avokado yemek depresyona karşı etkilidir.
 Keten tohumu
Keten tohumu: İçerdiği omega-3 yağıyla serotonin dengesini sağlar.
 Patates
Patates: Beyindeki serotonin adlı kimyasal maddenin kendisini yenilemesini sağlar.
 
Site içerisinde yayınlanan içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi amaçlı değildir. Sağlık sorunlarınız ve tedavisi için Aile Hekiminize başvurunuz.